2021年5月5日 / Last updated : 2021年5月5日 b-smile-admin 顔ヨガ 5月の顔ヨガレッスン（フェスラインあっぷっぷの巻） 先月は目の下のたるみやクマに働きかけるポーズを行いました。 毎回ちょこっとできる宿題を出しているのですが、 生徒さんから出された宿題をしたら気になっていたクマが気にならなくなって嬉しかった♪ との感想をお聞きしました。 […]
2021年4月11日 / Last updated : 2021年4月11日 b-smile-admin レッスン 4月の顔ヨガレッスン(目の下のたるみちゃんbyebyeの巻) 4月は目の下のたるみにさよならすべくレッスンを行っています。 目の下のたるみの原因はいくつかあげられますが、 目のまわりの眼輪筋の衰えも一つの原因としてあげられます。 顔の他の部分の力を抜いて下まぶたのみ意識すること自体 […]
2021年4月1日 / Last updated : 2021年4月1日 b-smile-admin レッスン 🌸春の顔ヨガ1dayレッスン🌸 🌸春の顔ヨガ1dayレッスン🌸 参加者募集 （zoomオンライン） Q.どんな事するの〜？ A. たくさん顔を動かして顔のむくみを取り＆口角キュ⤴️のレッスン内容になってます♡ 🍀顔ヨガってなに？🍀前から興味 […]
2021年3月23日 / Last updated : 2021年4月1日 b-smile-admin 顔ヨガ 春とともに変化🌸開花 春ですね♪花粉はつらいけど桜🌸を見るのは大好きです。 小顔になりたいフェースラインをシュッとしたいおでこのシワが気になる顔のたるみを改善したいまぶたのたるみ目の下のたるみ口角が下がってきた などなど気になる事ありませんか […]
2021年3月7日 / Last updated : 2021年3月7日 b-smile-admin レッスン 3月の顔ヨガレッスン（口角up＆口輪筋キュッの巻） マスク生活で口元がゆるんでいませんか･･･？ 顔の表情筋は動かさないと、どんどん衰える一方です。 ましてや人と会う機会も少なくなり、笑う事も少なくなり マスクの下はいつも同じ閉じたままの口元では⁉ 今月はたくさん口元を動 […]
2021年3月2日 / Last updated : 2021年3月2日 b-smile-admin レッスン ウインクの天使が誕生 2月も終わり花粉が大変な3月になりました。 美☆ｓmile では 2月のレッスンでウインクの素敵な天使がたくさん誕生しました。 ウインクはやってみると意外に難しくて･･･ 片方の目はしっかり開けて＆片方は下まぶたを動か […]
2021年2月26日 / Last updated : 2021年2月26日 b-smile-admin 未分類 youtubeデビュー [公式]顔ヨガ協会チャンネル にて 顔ヨガレッスン・お教室の紹介や顔ヨガをやって良かった事などお話させていただきました。 初めはドキドキでしたが…とても楽しかったです。是非♪ご覧ください。
2021年2月10日 / Last updated : 2021年3月7日 b-smile-admin レッスン 2月顔ヨガレッスン(愛がたくさんのポーズの巻） 今月の顔ヨガレッスンは 2月はバレンタインなので・・・ キュートな顔ヨガポーズをレッスンに取り入れています。 代表的な顔ヨガポーズ 「チューください」 でも･･･ただのチューくださいではないのです。 あとひとつは・・・一 […]
2021年2月5日 / Last updated : 2021年2月5日 b-smile-admin 顔ヨガ はじめまして 顔ヨガアドバンスインストラクターの五月女です。。 美☆smile 顔ヨガ教室 を一人でも多くの方に知っていただきたくてホームページを作成いたしました。 こちらのブログには顔ヨガの良いところや活動などを載せていきたいと思い […]
