4月の顔ヨガレッスン(目の下のたるみちゃんbyebyeの巻)

4月は目の下のたるみにさよならすべくレッスンを行っています。

目の下のたるみの原因はいくつかあげられますが、

目のまわりの眼輪筋の衰えも一つの原因としてあげられます。

顔の他の部分の力を抜いて下まぶたのみ意識すること自体がとても大変そうですが

生徒さん達は、初めは動かなかったのにだんだん動くようになってきています。

何ヶ月後かには……

目の下のたるみちゃん？？何？？それ？？

私たちには無縁だゎ～になるように頑張りましょうね💛