3月の顔ヨガレッスン（口角up＆口輪筋キュッの巻）

マスク生活で口元がゆるんでいませんか･･･？

顔の表情筋は動かさないと、どんどん衰える一方です。

ましてや人と会う機会も少なくなり、笑う事も少なくなり

マスクの下はいつも同じ閉じたままの口元では⁉

今月はたくさん口元を動かし、唇も挙げていくエクササイズを行います。

体験も受け付けていますのでお気軽にお問い合わせくださいね♪