🌱6月のレッスン🌱

今月のレッスンはシワについてです。

年齢とともに気になる首のシワ
笑うと出来る目まわりのシワ
どちらも目立たない方が良いですよね。

いきなりシワをなくそうとしても
なかなか難しいですが
エクササイズできちんとシワを作らない為の準備をしてあげる事が一番の近道です。

今月もしっかりエクササイズしていきましょう👍