3月の顔ヨガレッスン　縁の下の筋肉を鍛えて口角up＋αの巻

先月か引き続き口角挙げをレッスンです。

一番有名な大頬骨筋という大きな筋肉を意識するのは勿論なのですが

あとは･･･縁の下の力持ちの筋肉を使わないと綺麗な口角で上に引き挙がらないのです。

今月は縁の下の力持ち的な筋肉を鍛えていきます。