7/2 建築工房集さんでマミーズヨガ開催予定!自分のための時間を作ってみませんか? @ 海老名市門沢橋

イベント 海老名市門沢橋

ヨガっていう響きだけでエレガントで魅力的なのに、そこに「マミーズ」と付くとさらにやらなくちゃ!と思っちゃうママさんはいませんか?
何を隠そう、私がそうです。笑

子育てするすべてのママの産後ヨガ

海老名の門沢橋駅から徒歩3分のところにある、建築工房集(つどい)さん。
いつも多数のイベントをやってらっしゃいますが、今回はその中の1つ、マミーズヨガが7月2日に開催されるそうです~!!

一度でも出産してたら体はずっと産後!

でももう子供を産んでから1年が過ぎちゃった…なんて方もいると思うのですが、大丈夫!!
「一度でも出産してたら体はずっと産後!」と三谷先生。
実際、出産後10年以上経っている方も受けてOK!と言われたそうですよ。

小さい子供がいて大変、、、も大丈夫!

産後ヨガについて回る、ヨガをしている最中、子供はどうすれば?問題。
こちらの集さんでのマミーズヨガでは子連れ大歓迎!!
赤ちゃんが泣きっぱなしでも動き回っていても大丈夫ですし、授乳室も完備!おむつ替えももちろんOKです。
うちの子ちょこまか動いちゃうから…と悩んでいるママさんも安心です。

自分のための時間をマミーズヨガで過ごしませんか?

日程:2019年7月2日(火)

時間:12時15分〜13時15分

場所:建築工房集(つどい)

※JR相模線 門沢橋駅徒歩3分。

お車でのご来場はできません。セブンイレブン向かいに1日500円のコインパーキングがございます。

参加費:1500円(初回のかた1000円)

持ち物:ヨガマット(バスタオル)・飲み物

動きやすい服装でお越しください

初回1000円は嬉しいですね!!
駐車場も近隣にあるようなので、お車でもいけちゃいますよ。

・ おんぶや抱っこで肩こり・腰痛に悩んでいる
・ なかなかホルモンバランスが整わない
・ 体力が落ちている
・ 自分時間を作ってリフレッシュしたい

など、産後は悩みがたくさん。ぜひ自分のための時間を作ってみてくださいね。

<建築工房 集>
神奈川県海老名市門沢橋1-21-17
営業時間:9:00~18:00
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※掲載している内容は、記事公開時点のもので変更の可能性があります。

(編集者:しみえみ)

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