【おうち時間】ストレッチやエクササイズをおうちで♪プロダンサーのyoutubeチャンネル!

おうち時間

自粛生活で運動不足になってる人…いますよね?
そんな人たちのためにいち早くダンス動画をアップしてくれていたのが、綾瀬市でおなじみのあさみ先生。
プロダンサーでもあり、振付師でもあり、ヨガインストラクターでもあるあさみ先生は、以前Laugh!でも寺ヨガの際にご紹介させていただきました。

一度見たら目を奪われる華麗なダンスにファンが多いあさみ先生ですが、なんと今回、youtubeチャンネルを開設してくれました♡

ダンス、ストレッチ、エクササイズができるyoutubeチャンネル『 asami’s dance ch 』

運動不足が続いている生活の中、ありがたいですね!
家でやれるので、ぐだぐだしている子どもたちも巻き込んでできそう!

youtubeチャンネルはこちらから

asami's dance ch
コロナが落ち着くまでの期間限定公開の予定。 体を動かすと、気持ちもスッキリ軽くなる! おうちでもレッスンを受けている感覚でlet's try♪ 一緒にrefreshしましょう! 早く皆さんと一緒にレッスンできる日がきますように。 1日も早くいつも通りの平和な日常が戻りますように。 皆様が健康でありますように。 私...

『うちで踊ろう』も

星野源さんの『うちで踊ろう』も踊っている動画がアップされていました♪

ベランダで撮ったとは思えない神々しさ!ぜひ一度ご覧ください。

星野源さん・うちで踊ろうで踊ってみた╰(*´︶`*)╯♡

オンラインレッスンも検討中!

現在、あさみ先生は一般向け・キッズ向けのダンスやヨガストレッチのオンラインレッスンの開催も検討中だそうです。
開催ができるようになりましたら、ブログやインスタにて随時お知らせしてくれるそうなので、ぜひフォロー・ご参加、お気軽に♡

佐藤麻実さん

自分が子育てするようになり同じ境遇のママさんたち、そして子供たちに、気軽に身体を動かし心も解放しリフレッシュしてほしいという思いを抱いていたところ、周りのママさんたちからリクエストを頂きサークルをスタート。
ダンス・ストレッチ・ヨガなど…今までの自分の経験から、ココロとカラダにいいものをオリジナルメニューでお届けしています。
・3児の母、主に綾瀬市内で活動中。
・元劇団四季ダンサー ライオンキング出演
・ダンサー、ダンスヨガストレッチ講師、振付師
・「ハピママ♡ヨガストレッチ&ダンス」「キッズジャズダンスJOY☆FEEL」講師
▹ 佐藤麻実さんのブログ
▹ 佐藤麻実さんのInstagram

※この記事は2020年4月に投稿されたものです。情報は変更される可能性があります。
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